jak się

ja jeszce nigdy deci nie biłem ale jak bede bral to napewno bede sie staral o nia prosto z apteki

dzieki za odpwiedzi ale to rozegra sie jak w dewizie Yakuzy-co mnie nie zabije to mnie wzmocni-dziekuje

no booster, jak najardziej sie nada, jezeli to ma byc pobudzenie przedtreningowe. jezeli o takie normalne to chlopaki juz pisali kofa, tyrozyna, tauryna, czyli po krotce mowiac red bull ;)

gimper mylisz sie moj kolega w sobote wygral tym final na zawodach grapplingowych:) jak beda filmiki to wrzuce

...nie posiadamy profesjonalnej salki jak drugi klub i ludzi uciekają tamPo części sam odpowiadasz na swoje pytanie. Skoro ludziom zależy na profesjonalnej salce, to za taką bym się rozglądną.

Kiedyś prowadziłem zajęcia dla kobiet - przyszła do mnie Pani Tereska - miała 55 lat, które nigdy nie trenował nic i pracowała fizycznie. Ćwiczyła jak umiała, bardzo starała się i była dla nas wzorem do naśladowania. Jesteś w czymś gorszy od Pani Tereski?

[...] rozciągnięte, a z drugiej przykurczone. Mówiąc w wielkim skrócie domniemam, że ćwicząc w ten sposób niszczysz jeszcze bardziej powierzchnie stawowe. Tak poważna choroba, jaką jest skolioza nie może być traktowana jak ból głowy. Ćwiczenia, które powinieneś wykonywać powinny być diagnozowane z rehabilitantem, a nie z kolegami z siłowni, lub [...]

proponuje nie przejmować się czymś takim jak typ budowy, bo to nie ma większego znaczenia :)

skoro nie mieszczą sie w normach to znaczy że nie są ok w jakim celu w trakcie choroby robiłeś badania ? jak chcesz w tym dziale dyskutować wrzuć ankiete działu ,lub załóż temat w dziale zdrowie

i jak w praktyce sie sprawdzaja priotodyscyny z TT 20.000? oraz podtrzymuje - TT Extremes Men Formula = na zmeczenie, na stres, wraz z TT :) all in one i w dobrych dawkach

Czacha- biore 2 hypery jesli masz na allegro to je zdejmij przeslij na mojego maila [email protected] swpj nr. tel. zadzwonie pod wieczor i sie dogadamy jak z wysylka

a co chcesz czytać innego o białku, nic innego nie znajdziesz, chyba ze jakiegoś starocia z 2000 roku wygrzebiesz to tam dziwne rzeczy mogą być napisane, no i z węglami ten sam problem masz co z białkiem, przed i po treningu to się je posiłki, po treningu jeszcze rozumiem ale przed po jakiego, no i jak już napisałem to co posiadasz to jest napój [...]

jak masz trzymac 1 gr białka na kg mc to wez przełuz cykl na jesien a jesli brałes mete i tez tak diete trzymałes to nie ma co sie dziwic czemu nie byłes zadowolony (lub towar trefny ) moze byc jeszcze 1-4 mete 20 ed 1-6 prop 100mg eot lub 1-4 meta 20 ed 1-8 prolo 200 mg e5d przy ssa daj przynajmiej 2.5 gr białka na kg mc a jesli nie masz [...]

Tak to tylko białko ale z dodatkiem kreatyny , wiem, że w niewielkiej ilości. Ok. Jak zniwelować do minimum spadki w okresie przerwy między cyklami, słyszałem o aminokwasach ale może coś się w tej kwestii zmieniło?

witaj !!! zalezy od organizmu , niektorym pomagaja ECA np therma prolabu , albo thermal SNI , ja jade obecnie na tym drugim i za wiele powiedziec nie moge bym widzial jakies efekty , ale sproboj , a noz ci pomoze , bo jak zadziala , to ponoc naprawde boskie efekty , ale poki co , to wiadomo , dobry trening i dieta , bo bez tego , zaden spalacz [...]

[...] gain,w celu uzupełnienia diety będzie ok.Jesli dietki nie stosujesz-możesz nawet do sklepu nie wychodzić bo odrzywka nic Ci nie da. Poczytaj o odrzywianiu i zobacz jak idzie gdy wiesz co jesz. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla [...]

Ja wcinam mass gaina diety jakiejs szczegołnie nie mam i rosne jak cholera i to g**** prawda ze bez diety to nic nie daje Popatrzcie na Pudzianowskiego on nie ma diety a jest najsilniejszy Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Trzeba mieć silną psychike, być wytrwałym, powtarzać sobie że ide dalej, że dam rade, nie opuszczać treningów i wierzyć w [...]

jak to twoje zablokowanie się objawia ? testy na poziom t. robiłeś ? czy atriofia .. etc. napisz więcej

badania na poziom testa zeby nie placic udaj sie do lekarza opowiedz wsyztko, to powinien dac Ci skierowanie i bedziesz mial za free, zobaczymy co lekarz powie i jak bedzie chcial Cie leczyc.

sorki ale jestem nowy na forum prosilbym cie abys mi policzyl nie znam sie, to jest moja 1 kretka jakla bede bral. Jakbys mogl napisz tak jak dla noobka :/